7 TANDA BATINMU LELAH

7 TANDA BATINMU LELAH
1. Mudah tersinggung.
2. Menjadi tidak sabaran dan mudah marah.
3. Tidak termotivasi untuk melakukan sesuatu bahkan pada hal yang biasanya antum sukai.
4. Sering gelisah atau ketakutan akan banyak hal secara berlebihan, khususnya masa depan.
5. Sering rasanya ingin menangis tiba-tiba dan merasakan kesedihan tanpa tahu sebabnya.
6. Mulai terasing dengan sekitar, merasa sendirian di tengah keramaian dan lebih asik membayangkan kehidupan ideal yang kita ciptakan di dalam pikiran.
7. Tidur mulai tidak merasakan nyenyak dan saat bangun tidak bugar.

Maka itu adalah tanda jiwa atau batinmu tengah kelelahan. Saran terbaik adalah..
Hentikan sejenak aktivitas yang menyita banyak waktu.. lalu luangkan waktu untuk mengistirahatkan jiwa.

•???????????????•
Caranya??

Tidak ada dokter yang bisa mengobati sang jiwa kecuali yang memiliki jiwa.
Perbanyaklah bermunajat.

Wudhu, gelar sajadah, lalu sholat meski hanya 2 rakaat. Setelah itu jangan beranjak.

Duduk saja. Nikmati.. meski itu hanya sekedar diam berdzikir menyebut nama Alloh (kalau nggak bisa berdoa). Atau berbincanglah sepihak dengan Alloh..
Ciptakan atmosfer intim hanya dengan Alloh. Waktu malam lebih baik..

Berlama-lama lah di situ..
Karena jiwa yang lelah adalah isyarat waktu kebersamaanmu bersama Rabb-mu teramat kurang.

Jangan sampai lelahnya jiwa membuat kita tak bisa menjadi pribadi terbaik saat hidup di dunia.
Karena tanpa sadar, lelahnya jiwa membuat kita menjadi mati sebelum jasad mati.

•???????????????•