Rekomendasi Minuman Penambah Nafsu Makan yang Sehat

Minuman untuk Meningkatkan Nafsu Makan

Artikel ini akan merekomendasikan minuman yang bisa menambah nafsu makan Anda atau anak Anda.

Minuman penambah nafsu makan bekerja dengan menstimulasi indra perasa, serta meningkatkan produksi air liur, sehingga nafsu makan meningkat.

Inilah minuman yang untuk menambah nafsu makan.

1. Wedang jahe

Anda tentu tahu wedang jahe dan manfaatnya. Sebagai informasi, wedang jahe berkhasiat meningkatkan imun tubuh, dan meningkatkan nafsu makan. 

2. Jamu beras kencur

Pernahkah Anda meminum jamu beras kencur? Jamu beras kencur terbuat dari air beras dan kencur. Rasanya segar dan pedas. Jika ditambah gula jawa, maka beras kencur akan terasa manis alami. 

3. Minuman temulawak

Temulawak atau dalam bahasa latin Curcuma zanthorriza adalah tanaman obat yang tersebar luas di Pulau Jawa, Madura, dan Kalimantan.

Nah, temulawak ini mengandung banyak sekali senyawa kurkumin. Senyawa kurkumin inilah yang mampu meningkatkan nafsu makan.

4. Jus alpukat

Wah, siapa yang tidak suka jus alpukat? Jus alpukat sangat mudah Anda temukan di kios jus maupun rumah makan terdekat.

Alpukat termasuk jenis buah yang populer sebagai bahan baku minuman segar, seperti jus, es buah, dan alpukat kocok.

5. Jus lemon

Meski terkenal sebagai salah satu minuman untuk diet, jus lemon mengandung vitamin B kompleks yang bisa menambah nafsu makan.

Selain meminum jus lemon, sebaiknya Anda juga melengkapi kebutuhan nutrisi harian tubuh dengan makan makanan bergizi dan berolahraga.

6. Sari kurma

Sari kurma adalah olahan kurma yang manis dan kental. Anda bisa memperoleh sari kurma di toko terdekat maupun pusat obat herbal.

Sari kurma memiliki banyak manfaat yakni meningkatkan imun tubuh, menambah stamina tubuh, dan tentu saja menambah nafsu makan.

7. Susu penambah berat badan

Susu jenis ini memiliki tambahan nutrisi dan vitamin untuk memenuhi kebutuhan nutrisi tubuh.

Mengonsumsi susu penambah berat badan akan sekaligus menambah nafsu makan Anda atau anak Anda. Anda juga perlu menyeimbangkan asupan susu dengan makanan bergizi dan hidup sehat.

Itulah rekomendasi minuman penambah nafsu makan alami. Jika Anda tertarik membuat minuman penambah nafsu makan versi Anda, sila kunjungi https://globalnava.com/.